Conexión
Creamos un espacio seguro para que puedas ser tú misma.
Psicología online para adultos
Un espacio para entenderte y avanzar a tu ritmo.
Sin juicios y a tu ritmo. Trabajaremos juntas para entender qué te pasa y encontrar una forma más amable de vivirlo.
Soy Laura Cabrera (Lou)
Atención online · Desde donde estés
hola, soy Lou :)
Psicóloga sanitaria · P03095
Un espacio para lo que te pasa
¿En qué puedo ayudarte?
Puede que sepas qué te pasa, o que solo sientas que algo no va bien. No necesitas tenerlo todo claro para empezar a hablarlo.
Ansiedad, miedos y obsesiones
Una relación difícil con la comida o tu cuerpo (TCA)
Experiencias de abuso y heridas que siguen presentes
Baja autoestima, autoexigencia y autocrítica
Estrés, cambios y momentos en los que te bloqueas
Emociones que te desbordan o no sabes cómo manejar
Sobre mí
Soy Laura Cabrera (Lou).
Psicóloga sanitaria · P03095
Máster en Terapias de Tercera Generación
Trabajo online con personas adultas. Mi forma de acompañar parte de la escucha, la colaboración y el respeto por tu historia.
Tú conoces tu vida. Mi papel es ayudarte a entender lo que estás viviendo y encontrar nuevas maneras de afrontarlo, a tu ritmo.
Cómo trabajo
Un proceso humano, paso a paso.
Exploración
Entendemos juntas lo que te pasa y qué es importante para ti.
Aceptación
Aprendes a relacionarte de otra forma con tus pensamientos y emociones.
Acción
Damos pasos pequeños y reales hacia lo que te hace sentido, a tu ritmo.
Crecimiento
Sostenemos el cambio y cultivamos una vida conectada con lo que importa.
Antes de empezar
Preguntas frecuentes
Nos conocemos y hablamos de lo que te trae a terapia y de lo que te gustaría trabajar. No hace falta contarlo todo el primer día.
Reserva online
Elige el momento que mejor te venga.
60 € por sesión online
Aproximadamente 60 minutos
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